Kapag nagmamaneho, ang pagkapagod ay katumbas ng antas ng alkohol sa dugo na 0.5 g / l

Anonim

Ang mga epekto ng alkohol kumpara sa mga pagkapagod

Ang pagkapagod ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa peligro ng mga aksidente sa kalsada. Tulad ng alkohol, ang pagkapagod ay nababawasan ang pagkaalerto, reflexes at koordinasyon, ngunit kung paano masuri ito sa tumpak na mga termino ng panganib? at anong nakakapagod na threshold ang dapat isaalang-alang?

Labinlimang taon na ang nakalilipas, isang pag-aaral sa Australia at New Zealand ang nagbigay ng ilang mga sagot sa mga tanong na ito gamit ang isang orihinal na diskarte. Siya ay lohikal na inihambing ang mga panganib ng pagkapagod sa mga alkohol, ang mga epekto ng kung saan ay malawak na pinag-aralan at kinikilala. Sa pamamagitan ng isang antas ng alkohol sa dugo na 0.5 g / l, ang oras ng reaksyon ay bumaba mula 8 hanggang 10%, ang bilang ng mga pagkakamali ay tumaas (pagtanggal ng 200% at maling alerto sa pamamagitan ng 50%). Ang mga pagsubok sa memorya at grammar lamang ay hindi nababagabag sa alkohol.

Isang makabuluhang pagbagsak sa pagganap sa pagtatapos ng araw

Ang parehong mga pagsubok ay isinasagawa na may pagtaas ng pagkapagod sa buong araw at gabi. Ang mga resulta ay normal sa araw. Sa kabilang banda, mula sa katapusan ng hapon, ang lahat ng mga pagtatanghal ay nagsisimulang bumagsak (pansin, oras ng reaksyon, koordinasyon, spatial memory). Sa pagitan ng 7 p.m. at 5 a.m. ang bilis ng reaksyon ay bumaba ng 57%. Ang mga resulta ng pagsubok ay katulad ng isang antas ng alkohol sa dugo na 0.5 g / l o sa pagkapagod na naipon ng isang araw na 17 hanggang 19 na oras ng paggising. Kung ang iyong araw ay nagsisimula sa ganap na 6 ng umaga, ang pagkuha ng kotse sa 11:00 ay katumbas sa mga tuntunin ng panganib ng aksidente sa antas ng alkohol sa dugo na 0.5 g / l. Bilang karagdagan, lampas sa isang 19-oras na standby, ang pagganap ay bumababa nang bigla, sila ay naging katumbas sa 1.0 g / l ng antas ng alkohol sa dugo!

Ang mga panganib ng pagkapagod ay nakakatakot tulad ng mga alkohol, kung hindi higit pa, dahil ang pagkapagod sa pagkapagod ay lumilitaw na napakababang. Sa katunayan, ang mga taong lumahok sa mga pagsubok ay hindi nagkulang ng pagtulog, ang pagkapagod ay nagmula lamang sa araw ng trabaho.

Sa kampanya sa kaligtasan sa kalsada na "Magpahinga tuwing dalawang oras", hindi ba natin dapat idagdag: "Iwasan ang paghagupit sa kalsada pagkatapos ng 11 ng gabi"?